Servicios
Pilates de suelo
Se practica sobre una colchoneta, utilizando el peso del propio cuerpo como resistencia. Esta forma de Pilates se adhiere a los seis principios fundamentales establecidos por su creador, Joseph Pilates: Centro, Concentración, Control, Precisión, Respiración y Fluidez.
Terapia bioenergética
La Terapia Bioenergética armoniza cuerpo, mente y espíritu para liberar bloqueos energéticos y promover el bienestar. Con técnicas como reiki, péndulo y cristales, ayuda a las personas a conectarse con su interior, fortaleciendo su equilibrio y evolución personal.
Yoga para niños, adolescente y en familia
El yoga es una herramienta poderosa para que niños y adolescentes encuentren calma y equilibrio en un mundo agitado. Mejora la flexibilidad, la fuerza y la coordinación, mientras que en familia fortalece el vínculo y la comunicación en un entorno relajado y divertido, promoviendo un bienestar integral para todos.
Ballet clásico y expresión corporal
Bailar y expresarnos a través del cuerpo, es todo un arte que se caracteriza por el gran número de ventajas, a pesar de que requiere de constancia y mucha disciplina.
El arte de sanar comienza en el corazón
pilatessuelo / @pilateyterapias
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